GIRLZ

Gerade bei Kindern ab 10 Jahren wird es zunehmend schwieriger, sie für Sport und Bewegung zu motivieren. Darum bietet die GirlZ Stunde allen Mädchen von 10-14 Jahren, die sich nicht auf eine Sportart festlegen wollen, Einblicke in viele verschiedene Bewegungsarten.

Ob Turnen an Geräten, Bewegung zur Musik - wie Step Aerobic und Thai-Bo, Circletraining, Ballspiele usw, in dieser Stunde ist für jeden etwas dabei.

Wir gehen auf die Wünsche der GirlZ ein und versuchen diese umzusetzen.

Außerdem wird den Mädchen die Wichtigkeit von richtiger Übungsausführung und das Kräftigen und Dehnen der einzelnen Muskelgruppen nähergebracht